5 notti
Questo corso intensivo di tai chi è specialmente indicato per coloro che vogliono un’ esauriente introduzione a questa arte o a studenti che vogliono approfondire la propria pratica. Iniziamo la giornata con la pratica del Chi kung, per risvegliare il nostro organismo dopo il sonno notturno ed abbiamo due lezioni di tai chi di due ore e mezza, una alla mattina ed una nel pomeriggio. Il periodo dopo pranzo può essere usato per riposarsi o per fare ulteriore pratica individuale. Alla sera la nostra capanna (spazio per la pratica) sarà disponibile per coloro che desiderano praticare ulteriori esercizi di push hands.
Programma giornaliero indicativo
8:00
Chi kung
8:30
Colazione
10:00
- 12 Tai chi
13:00
Pranzo
14:00
– 16:00 Tempo per rilassarsi, pratica individuale o massaggi*
16:00
– 18 Tai chi
19:30
Cena
21:00
Pratica libera di push-hands
Queste
sono tutte le attività comprese in questo pacchetto. I nostri ospiti possono
scegliere a loro discrezione a quali attività partecipare a seconda dei propri
ritmi ed esigenze. Il programma inizierà con la cena del primo giorno (check in
dalle 17:00).
Il prezzo per il programma “Stage Intensivo di Tai chi ” (5 notti) con 4 giorni di tai-chi, è di € 560 a persona, capienza massima 12 persone.
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